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              公益课:疫情期间复工 如何调整自我?

              来源:bitfinex  [ 2020年03月01日 ]  【

                2020年注定是不平凡的一年,疫情当前,各大企业都响应国家号召延迟开工!复工时间一再延迟,宅家期间,很多朋友都开放了新的技能,比如厨艺大涨,绘画技巧上升,各种技能都在网上进行比拼。然而时间过得飞快,在国家的努力之下,疫情的防控已经看得到希望,确诊数量一降再降,我们也要迎来复工啦!

                中华考试网校始终与您相伴,共度难关,抗击疫情,共筑晴天!行动起来,让我们一起学减压!

                授课时间:3月7日 星期六

                授课时间段:19:30-20:30

                直播班级:直播公开课(免费)

                通过本课程走进心理学,从心理学视角回答复工以后,困扰复工人群最为普遍的问题。透过三个最为常见的具体问题(如:在这样的环境下,不敢去上班;宅的快崩溃复工后工作没状态;天天在家和家人关系更差怎么办?)和两个深层问题(如:疫情到底在怎么影响我们?我们内心的力量该从何而来?)来助力复工群体的心理调适工作。挑战原有的认知,学会调整情绪,学习放松技巧,通过心理学的帮助平复情绪,缓解焦虑。

              多听老师指导!紧扣学习计划,夯实基础,速度入门,导师督学,菜鸟到职业

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              责编:shunning阳

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